40代のダイエット記録4月編～2025.04.26～

このダイエット記録は私自身への単純な記録にすぎません。

本日の体重：64.1kg

今日は天気も良く、息子と一緒にウォーキング
3駅離れたところにある今月オープンしたユニクロに歩いて行ってきました。
もう、歩くのも慣れてきました（笑）

1週間で約1Kg減って、順調といえるのではないでしょうか？？